Ničí vám žárlivost vztah?

Žárlivost bývá někdy přiřazována k záporným lidským vlastnostem, jindy je označována za potvrzení lásky. Pokud je jí však příliš, může to být jedině na škodu. Samozřejmě k mírným projevům žárlivosti čas od času dochází, problém nastává spíše ve chvíli, kdy překročí pomyslné hranice a začne neustále narušovat běžný chod vztahu.

Žárlivost vzniká jako obranná reakce na možné ohrožení vztahu. Při jejích projevech jde v mnoha ohledech rozum stranou. Žárliví jedinci nečekají na souhlas svého partnera, osočují ho či mu brání v kontaktu s „nepřítelem" a potenciálním ohrožujícím elementem. Žárlivost bývá často značně manipulativní, dochází k ignorování přání a vědomí druhého.

Přehnaná žárlivost

Nejprve je zapotřebí odlišit žárlivost běžnou od té, která vám ku prospěchu rozhodně není a která by se dala nazvat žárlivostí „chorobnou". Tato žárlivost již nedává partnerovi žádný vlastní prostor a je velmi omezující. Často tedy dochází k rozpadu vztahu, protože jeden z partnerů již dál „nemůže dýchat". Tuto extrémní žárlivost je tedy na místě zkrotit. Při takto omezující žárlivosti je běžné:

  1. sledování
  2. neustálé telefonáty, kontrolování
  3. nedůvěra
  4. vyzvídání informací od přátel
  5. prohledávání věcí
  6. citové vydírání, vyhrožování
  7. nízké vlastní sebevědomí žárlivce, nedůvěra v sebe

Proč tato žárlivost vzniká?

Pokud máte pocit, že se vás či vašeho partnera tato „chorobná" žárlivost týká, je nejlepší zaměřit se na hledání jejích příčin než až na řešení čistě jejích následků. Mezi časté původy žárlivosti lze uvést tyto:

  • Nedořešené předchozí vztahy

Pokud váš partner často mluví o svém předchozím vztahu či je s bývalými partnery ve stálém kontaktu, není divu, že pociťujete jisté ohrožení svého momentálního vztahu. Je zřejmé, že váš partner není na současný vztah ještě připraven. Na místě je zde zejména otevřená komunikace, vysvětlení obav a nalezení řešení, které bude oběma vyhovovat.

  • Lež ze strany partnera

Po zjištění, že jste se od partnera dočkali lži, je možné, že mezi vámi dojde ke snížení důvěry. Pak je velmi snadné domýšlet si různá selhání ze strany partnera a podezírat jej více, než je zdrávo. Zkuste přijít na důvod partnerovy lži, snažte se nepřemýšlet nad jeho možnými dalšími prohřešky a dejte si čas na odpuštění.

  • Bolestná minulá zkušenost

Pokud vaše předchozí vztahy provázela mnohá citová zranění, je pravděpodobné, že do nového vztahu vstoupíte s obavami a budete se děsit i zcela běžných situací. Partnerovi se však i přesto snažte dát nezbytnou volnost a nesnažte se jej za každou cenu k sobě připoutat. Svěřte se mu se svými potížemi a poproste jej o pochopení a trpělivost.

Pokud je žárlivost ve vašem vztahu na denním pořádku, snažte se z její moci vymanit. Zapomeňte na různá podezření, katastrofické vize a pochybnosti a snažte se partnerovi co nejvíce důvěřovat - tedy v případě, že hodláte vybudovat zdravý, pevný a dlouhotrvající svazek.

Jak jste na tom se žárlivostí vy ve svém vztahu? Myslíte si, že je v rozumné míře prospěšná?

Ničí vám žárlivost vztah? patří do témat
  • žárlivost Rajce+Jogurt 24.09.2009 10:17:32

    Zbavit se žárlivosti není jen tak. Většinou je to závislost na tom druhém a nedostatek úcty a lásky k sobě. Také hodně souvisí s důvěrou v sebe a samostatností. Chce to jit do sebe hodně hluboko a při každém náznaku žárlivosti pozorovat proč vznikla co ji vyvolalo. Bez sebeuvědomění a práce na sobě (hluboké) je to nekonečný příběh…

    • Re: žárlivost Eva 17.08.2016 09:34:31

      Svatá pravda!

  • už mu nevěřím Věra 16.03.2016 18:34:58

    jsem dvacet let vdaná. S manželem jsme pracovali v jednom podniku a bylo to v pohodě. Dnes soukromě podnikáme a je to hrůza. Já celý týden sedím doma u počítače a manžel jezdí po jednání. Vždy jednou za čtrnáct dní k nám přijede účetní, aby mi pomohla s účetnictvím. Manžel celý týden na ni nadává, ale když ji jde vyprovoditk autu, tak s ní sedí dvě i více v autě po tmě. Nejdříve mě to ani tak nevadilo, ale když jsem zjistila, že jí kupuje drahé kytice a po tajmu jí telefonuje tak žárlím. Už jsem mu to několikrát řekla, že mě to vadí, ale nic se neděje. Prosím poraďte mi co mám dělat. Předem děkuji

  • Konec vztahu ? Jakub 17.12.2013 08:02:42

    Mám slečnu, krásnou, chytrou, jsme spolu rok a 7 měsíců. Když jsme spolu začínali, oceňoval jsem na ni především rozdíl od jiných holek, zbytečně se nějak extra nemalovala, nosila pěkný, za to normální věci, žárlivost byla, ale na hranici. po nějakém roce se to totálně zpřísnilo a už jsem nemohl říct ani slovo, nemohl jsem se podívat tam a udělat tohle, tam byla Hanka, tam byla Jana tam byla tahle. Zkrátka ať už jsem udělal cokoliv, byla v tom holka (podle přítelkyně). Vyhrotilo se to až tak, že jsem nemohl jít s klukama na pivo, protože v tom bylaa nějaká žena, už mi říkala "já tam přijdu" .. "nenecham tě tam samotnýho" ... vyhrotilo se to do nesmyslu a denního cyklu. Strašně jí miluju, ale nevydržim sní :( .. když jsme sami, je to paráda, nemůžu si stěžovat, jak mám být ale bez ní a jít po dlouhém pracovním týdnu na pivo s klukama, je problém, který řešíme dlouhé hodiny ne-li dny. Už nevím co mám dělat :( .. skončit to nechci, na druhou stranu sní zase dokážu být.

  • žárlivost Katka 05.08.2010 16:28:02

    Já jsem na tom strašně,ta žárlivost mě zabíjí,dokonce se mi i zdají o mém partnerovy sny,jak se se mnou rozchází,protože si našel jinou,pak se ráno vzbudím a on leží vedle
    mě a drží mě za ruku,fuj to si vždycky oddychnu.Už jsem se za těch pár let i s ním rozešla(byla jsem mladá puberťačka)a nemohla jsem..no veřit mu,jednou mi totiž zalhal,že byl s kámošem a ve skutečnosti jel za svou bývalou,on mi na to řekl,že mi to nechtěl říct,protože bych se ročílila a já teď mám z toho trauma a žárlím,hrozně moc,až to opravdu není normální,snažím se mu věřit,chci mu veřit,pač je to úžasnej chlap,co mě nosí na rukou,ale pořád tam je to ALE:-(

    • Re: žárlivost Anita 26.10.2012 14:01:28

      jsem na tom stejně...

  • žárlivost Anita 26.10.2012 13:59:04

    Jsme spolu s partnerem 2 roky... Máme spolu mimčo. Řekla bych že náš vztah má chyby díky jeho minulosti a mé nynější nedůvěře. Než se nám narodilo dítko tak byl přítel docela bohém... Přišla jsem mu i na pár ,,úletů´´. Po porodu se hodně změnil... Věnuje se rodině, nechodí nikam za zábavou a celkově je jiný než před tím. Ale ve mě jeho předchozí chování zanechalo stopu... V každém jeho pozdním návratu z práce,smsce a chození na fotbal něco hledám a bojím se toho že mě podvede... Jak se toho zbavit? A dá se to vůbec?

  • tanečnice 09.12.2011 18:08:07

    Seznámila jsem se s jedním klukem a máme volný vztah.On když já se bavím s jinýma klukama ve třídě tak on žárlí a nelíbí se mu to.Ale když on se baví s jinejma holkama na chodbě tak to zdřejmě asi v pořádku podle něho.Samozdřejmě že žárlím jak pes ale co můžu dělat zakázat mu to nemůžu a scénu mu udělat taky nemůžu.Pořád po mě kouká at se hnu kamkoli tak furt jeho oči na mě a miluju ho navždy...

  • Žárlivost Leonita 18.09.2011 19:46:21

    Dobrý den.Mám krásný vztah se svým přítelem.Jsme spolu zatím 7 měsíců,ale pouto máme velice silné.Jenže:po měsíci vztahu jsem si všimla,že se otáčí pořád po každé holce,kde nějaká je.Kdyby to bylo jen podívání,ale nespustí z ní oči než zajde.Nebo v restauraci se pořád díval na číšnici.Když mš držel v obětí,klidně se díval po jiné..Začala jsem nesmírně žárlit.Tak jsme si promluvili..bylo slibování,že se změní atd.Ted už je to mnohem lepší,ale já jsem si tím přivodila myšlenky a představy co když je někde a zase se tam po nějaké tak dívá..Tak to je problém mezi námi..já se toho ted nemůžu zbavit toho podezřívání.I když se snaží to nedělat,já to vidím pořád.A ted mi někdo poradte,jak na to.DÍky moc

    • Re: Žárlivost kiki 25.10.2011 01:19:24

      presne muj stejny problem

  • Žárlivost novina 20.12.2010 12:26:59

    Lidi nezblázněte, tolik nežárlete, vždyt se tím ničíte..zkuste být aspoň týden normální, musíte myslet na něco jiného, než věčně na svou druhou polovičku...myslete také na sebe, ty stresy za to nestojí a hlavně, pokud se bude chtít partner s vámi rozejít, udělá to stejně, ať už žárlíte, nebo ne ..

    • Re: Žárlivost muž 15.09.2011 09:17:34

      Dobrý de,

      moje reakce bude zcela jednoduchá, prostě známe sami sebe a víme čeho jsme schopni tak si představujeme co bychom udělali v kůži partnera tak se toho bojíme.Takže si uvědomujeme co nám se podařilo udělat a jak moc jsme se snažili získat někoho zadaného a to se nám automaticky projeví do našeho vztahu.
      Já jsem nikdy neměl problém získat ženu i zadanou tak teď tím trpím u ženy, kterou miluji a je to moje manželka, ale zase to beru jako zpětnou vazbu za to co jsem dělal.Takže lidé život máme velice krátký, užívejme si každé vteřiny strávené se svými nejbližšími a nežárleme, protože stejně pokud to tak má být tak o partnera přijdeme, prostě je to tak.Tak místo vysedávání tady vyražte do přírody nebo za sportem, Vaše tělo si to zaslouží....

  • žárlivka petra 20.01.2010 20:18:55

    Mám krásný vztah s mužem,kterého nesmírně miluju,je nám spolu krásně,ale zjistila jsem,že jsem hodně žárlivá a vzhledem k tomu,že nechci o něj přijít snažím se s tím bojovat:-(přítel mi pořád říká,že mě má rád,že o nikoho jinýho nemá zájem,že nikoho jinýho nechce a žárlím zbytečně.Já to vím,ale ta fantazie je něco děsnýho:-(Navíc cítím jak si tím ubližuju a jak se tím ničím a taky doháním partnera k tomu,že mi pak radši neřekne nic co by mohlo ve mně vyvolat pocit nedůvěry.Nedávno jsem zase něco řešila a on mi narovinu řekl,že už to přeháním a že jeho vztah ke mně je pevný a důkaz je ten,že v práci nějaká žena chtěla po něm jeho telefon a on jí narovinu řekl,že nemá zájem a nic jí dávat nebude.No a co následovalo pak?Litoval,že mi to vůbec řekl,že myslel že mně tím už konečně přesvědčí o jeho věrnosti a lásce ke mně,takže jsem svojí fantazii zase nezvládla:-(takže teď čtu články o žárlivosti a snažím se odbourat žárlivost a přesvědčit sebe samotnú,že se nemám čeho bát,že můžu příteli věřit a že žádná jiná nemá šanci:-)ale je to sakra hodně těžký:-):-(

    • Re: žárlivka Lucy 12.08.2010 18:08:08

      jsem na tom, take uplne stejne, potřebovala bych si popovídat s někým, kdo má stejné zkušenosti, prosím, pošlete mi na sebe kontakt :-(

    • Re: žárlivka Petula 08.02.2010 18:59:53

      Myslím že jsem na tom stejně jako vy:(myslíte,že by jste mi mohla napsat na email?ráda bych si o tom promluvila...PetromilkaV[at]se znam.cz

  • žárlivost Iveta 20.02.2010 21:06:53

    Chorobná žárlivost ubližuje oběma stranám, hlavním a prvním krokem k její léčbě je to, že si člověk uvědomí nepřiměřenost svého chování. Vždy je dobré si říct, že pokud nás partner bude chtít opustit kvůli někomu jinému, tak to udělá a můžeme být sebelepšími partnerkami. Proto bychom se měli stát tak trochu sobeckými a po dobu vztahu si užívat hezké chvilky, které s partnerem prožíváme a nemyslet na to nejhorší. prostě neřešit, nepátrat. Být jen šťastná..

  • Žárlivost Jerry 18.01.2010 20:23:10

    Našel jsem úžasnou přítelkini. Teda spíše ona si našla mě. Začátek našeho vztahu byl fantastický, ale moje žárlivost ho rozvrací. Ona je přesně taková, juakou jsem si holku představoval. Prostě vysněná láska. Žárlivost máme v rodině. Táta je tak žárlivý. Až od něj utekla máma. Nechci aby se něco takového stalo i mě. Píše se tu nedostatek úcty a lásky k sobě. Tak toho mám opravdu nedostatek. Zvlášť když celý život vám někdo z rodiny podráží nohy. Poraďte mi prosím jak se té proklaté žárlivosti zbavit!!!!!! Prosím!!!!!!

  • Zklamání Vilenka 23.10.2009 12:42:56

    Já jsem vždycky žárlila normálně, že to ani nešlo poznat… Až do doby, kdy jsem zjistila, že mi můj přítel zahýbá, je vystavený na všech seznamkách na netu, co jen můžou být, že mu chodí v noci smsky nevím od koho… Po půl roce bolesti jsem sebrala sílu a rozešla se s ním. Nyní mám přítele, který mě doopravdy miluje, ale já ničím vztah přehnanou žárlivostí, která ničí i mě…snažím se s tím nějak vyrovnat, ale pocit, že bych byla zase podvedena mě ničí… Snažím s tím bojovat, přítel se snaží a je trpělivý už dva měsíce, ale také ho to už přestává bavit…a já ho chápu, nikdy bych s nikým, kdo se ted chová teď jak já, nebyla… Věřím ale, že vydrží a já se z toho dostanu!!! :-) Protože ho taky moc miluju!!! :-)

  • žárlivost lucka 24.09.2009 13:09:13

    Podle mě, každý kdo někoho miluje, trochu žárlí, to je asi normální. Ale nemělo by to překročit určitou hranici.

  • žárlivost Majda 24.09.2009 10:24:14

    Musím říct, že žárlivost je strašná věc. Možná pokud je v rozumné míře, ale pokud už jde o chorobnou žárlivost, tak to je prostě konec vztahu. Sama mám zkušenost s bývalým přítelem, který byl neskutečně žárlivý. Pořád mě kontroloval, několikrát jsem ho přistihla, že mě i špehuje, aby si ověřil, že jdu opravdu tam, kam jsem mu řekla. Zkoušela jsem to na něj s domluvami, ale on se nezměnil. Byl to strašné, nakonec už jsem toho měla dost a vztah ukončila.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Žárlivost patří do témat

Adresář

Poradna na téma Žárlivost

Diskutujte na téma Žárlivost

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku